Seepferdchengruppe

Grundlagen der Schwimmarten erlernen und verbessern

Samstag: 09:00-10:00 Uhr – Jan Schmidberger

Technikgruppe

Technik der Grundschwimmarten (Delphin, Rücken, Brust & Kraul) verbessern;

Starts und Wenden erlernen;

Ausdauer trainieren

Donnerstag: 18:00-19:00 Uhr – Marija Paleka

Freitag: 16:45-17:45 Uhr – Rebekka Schneider & Elias Schmid

Samstag: 09:00-10:00 Uhr – Gabriel Tarara

Wettkampfmannschaft

Technik verfeinern;

Ausdauertraining;

Sprints;

Starts & Wenden

Dienstag: 19:30-21:00 Uhr – Freies Training

Donnerstag: 19:00-20:30 Uhr – Selina Kraupner

Samstag: 09:00-10:15 Uhr – Selina Kraupner

Erwachsenenschwimmen

Technik der Grundschwimmarten (Delphin, Rücken, Brust & Kraul) erlernen;

Starts und Wenden einüben;

Ausdauer trainieren

Donnerstag: 19:00-20:30 Uhr – Lea Gray

Schwimmkurse

Teil 1: Wassergewöhnung;

Teil 2: Grundlagen Brust und Kraul erlernen;

Teil 3: Grundlagen festigen

Samstag: 10:45-11:30 Uhr & 11:30-12:15 Uhr

Eltern-Kind Schwimmkurs

Wassergewöhnung

(Tauchen, Gleiten, Schweben, Springen)

erste Schwimmbewegungen

Montags: 16:00-16:45 Uhr – Barbara Schmid