Samstag: 09:00-10:00 Uhr
Technikgruppe
Technik der Grundschwimmarten (Delphin, Rücken, Brust & Kraul) verbessern;
Starts und Wenden erlernen;
Ausdauer trainieren
Donnerstag: 18:00-19:00 Uhr
Freitag: 16:45-17:45 Uhr
Samstag: 09:00-10:00 Uhr
Wettkampfmannschaft
Technik verfeinern;
Ausdauertraining;
Sprints;
Starts & Wenden
Dienstag: 19:30-21:00 Uhr
Donnerstag: 19:00-20:30 Uhr
Samstag: 09:00-10:15 Uhr
Erwachsenenschwimmen
Technik der Grundschwimmarten (Delphin, Rücken, Brust & Kraul) erlernen;
Starts und Wenden einüben;
Ausdauer trainieren
Donnerstag: 19:00-20:30 Uhr – Lea Gray
Schwimmkurse
Teil 1: Wassergewöhnung;
Teil 2: Grundlagen Brust und Kraul erlernen;
Teil 3: Grundlagen festigen
Samstag: 10:45-11:30 Uhr & 11:30-12:15 Uhr
Eltern-Kind Schwimmkurs
Wassergewöhnung
(Tauchen, Gleiten, Schweben, Springen)
erste Schwimmbewegungen
Montags: 16:00-16:45 Uhr – Barbara Schmid